Природные «отбеливатели» зубов

Хотите белоснежную улыбку как у звезд Голливуда, но в тоже время боитесь похода к стоматологу, тогда предлагаем вам список полезных продуктов, которые доступны каждому и помогут сделать зубы белыми.

Так одним из самых лучших природных отбеливателей для зубов принято считать клубнику. В отдельных случаях вместо зубной пасты используется мякоть клубники, в которой содержится кислота, снимающая верхней слой эмали, придает улыбке белоснежного сияния. Однако, если вы страдаете заболеваниями десен, и у вас присутствует кариес, тогда от данной процедуры следует отказаться, так как это может спровоцировать обострение заболевания.

Клубника

Хорошо удаляют налет с зубов апельсин и лимон за счет содержания кислоты. К тому же, цитрусовые освежают улыбку, делают её более блестящей. Достаточно приложить к зубам корочку апельсина или лимона на пару минут, и результат не заставит себя долго ждать. Рекомендуется также время от времени полоскать рот соком цитрусовых. Сок очень хорошо борется с бактериями внутри полости рта.

Лимон

Поможет надолго сохранить красоту улыбки брокколи. Во время приёма брокколи на зубах образовывается невидимая пленка, которая защищает их от кариеса и пигментных пятен. Благоприятное влияние оказывают на ротовую полость и твердые овощи, фрукты. Все дело в том, что когда человек тщательно пережевывает твердые продукты, выделяется много слюны, которая нейтрализует бактерии и очищает зубы от налета.

Брокколи

И конечно не забываем и о молочных продуктах: кефир, творог, молоко. Они нормализуют кислотно-щелочной баланс во рту, отбеливают зубы, укрепляют эмаль. Существует также список «проблемных» продуктов для зубов, которые полезны для организма, но не очень хорошо воздействуют на зубы. Это: спаржа, щавель, цуккини, кабачки. В таких овощах содержится кислота, которая может спровоцировать развитие заболеваний десен и зубов.

Молочные продукты

Однако, если вы злоупотребляете вредными привычками: алкоголь, и в особенности табачные изделия, то о белоснежно голливудской улыбке вам придется забыть. Ведь ни приём природных отбеливателей, ни профессиональная чистка не помогут закрепить результат надолго.




На ту же тему


ЕЩЕ НА САЙТЕ

Поделитесь своим мнением

Женский журнал Подиум © 2017 Наверх