Как бороться с остеохондрозом в домашних условиях

Едва ли не каждый второй пожилой человек обращается к врачам с вопросом: как бороться с остеохондрозом? И это неспроста. Остеохондроз – заболевание, считающееся многими врачами одним из причин появления болей в позвоночнике, которым подвержены практически все люди в возрасте после 50 лет.

Наиболее частым возрастом, когда у человека начинается развиваться остеохондроз, является 30-35 лет. В указанном возрасте данное заболевание встречается примерно у половины населения, а пожилых людей оно поражает почти 90%. Но в случае различных предпосылок и неблагоприятных факторов, остеохондроз позвоночника способен возникать и в более раннем возрасте. Предполагается, что при отсутствии своевременного и правильного лечения указанное заболевание способно поражать корешки нервов, повреждать спинной мозг и вызывать различные нарушения функционирования внутренних органов.

В данной статье мы подробно рассмотрим, что такое остеохондроз и как его лечить.

Что такое остеохондроз позвоночника

Чтобы понять, можно ли вылечить остеохондроз, необходимо вначале разобраться с тем, что представляет собой данное заболевание. Оно возникает вследствие дегенерации позвоночника, изменения ткани его хрящей. В сущности, подобные процессы происходят и в прочих суставах, однако большей частью указанное заболевание поражает позвоночные диски, вследствие чего под остеохондрозом чаще всего понимают именно заболевание позвоночника.

Ощущения, свойственные остеохондрозу, тесно связаны с расположением пагубных процессов и их интенсивности в позвоночнике. Вначале человек сталкивается с болевыми проявлениями, неприятными ощущениями в спине, уменьшением диапазона движений, возникает время от времени чувство онемения в конечностях, повышенная утомляемость и боль в голове. При своевременном лечении и изменении образа жизни, что помогает от хондроза, указанные проявления значительно уменьшаются, и наступает выздоровление.

Если позвоночник поврежден в значительной мере, может появиться интенсивная боль, а также выраженное онемение конечности, ее слабость. Указанные симптомы могут говорить о вероятности разрушения диска позвоночника и возникновении межпозвоночной грыжи. При возникновении описанных ощущений необходимо обязательно обратиться к врачу и предпринять правильное и грамотное лечение.

В наиболее сложных случаях заболевания боль в позвоночнике может стать особенно сильной, к этому присовокупляется большая слабость и выраженное онемение в конечности, кроме этого, может возникнуть нарушение функционирования органов таза. В указанном случае немедленная госпитализация строго необходима, врач, решающий как лечить остеохондроз спины в данном случае, может рассмотреть оперативный путь лечения.

Как бороться с остеохондрозом

Борьба с данным заболеванием должна быть комплексной и направленной на:

• устранение болевых ощущений;
• улучшение функционирования спинномозговых корешков;
• остановку дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночных структурах.

В период сильного обострения и интенсивном болевом синдроме обязательно нужно принимать фармакологические препараты: противовоспалительные средства (нестероидные), миорелаксанты, хондропротекторы и комплекс витаминов группы В. Нередко больному требуется проведение блокады.

Помимо описанного, из того, что делать при остеохондрозе спины, нужно проводить мануальную терапию, физиотерапию, массажи, иглорефлексотерапию. Также показана лечебная физкультура (ЛФК). Она способствует формированию, коррекции и укреплению мышечного корсета. Также ЛФК обеспечивает улучшение кровоснабжения и обмен веществ внутри тканей у межпозвоночного пространства. ЛФК может подобрать только врач, исходя из степени тяжести болезни и особенностей ее течения. Доктор пропишет, что делать при хондрозе спины, и эти упражнения нужно будет регулярно выполнять в домашних условиях.

Как лечить остеохондроз спины народными средствами

При регулярном использовании народных рецептов, можно добиться значительного улучшения в состоянии позвоночника. Предлагаем ознакомиться с целым перечнем народных лекарственных средств:

• настойка соцветий сирени. Для нее потребуется 2 стакана цветков сирени, которые необходимо залить 500 граммами водки. Настойка настаивается в темном месте под плотно закрытой крышкой в стеклянной таре. Наставить необходимо 5 дней, после чего средство готово для растираний болезненных участков;
• настойка из полыни. Чтобы ее приготовить, понадобится столовая ложка сухого растения, которое нужно залить 2 стаканами кипятка. Настой выдержать в термосе несколько часов, после чего процедить и использовать для растираний;
• народные средства от хондроза сложно представить без мазей. Одной из наиболее эффективных является домашняя мазь из шишек хмеля. Для ее приготовления необходимо взять 20 грамм сухого хмеля, измельчить его в мелкий порошок (для удобства можно использовать кофемолку) и растереть с таким же количеством сливочного масла. Полученную смесь настоять в холодильнике пару часов, и после можно использовать для втираний на пораженных участках;
• еще один рецепт как лечить хондроз дома представляет собой травяную мазь. Она готовится из соцветий календулы, мяты и чистотела. Данные травы необходимо перемешать между собой в одну смесь, измельчить и смешать со столовой ложкой сливочного масла. Остудить в холодильнике и использовать для втираний.

Еще одним действенным способом как остановить остеохондроз является принятие лечебных ванн. Травяная ванна помогает справиться с ощущением боли в позвоночнике, избавляет от спазмов, оказывает расслабляющее и успокаивающее действие. Подготовить ванну достаточно несложно: необходимо наполнить ее водой, имеющей температуру 34-36 градусов и добавить в нее по столовой ложке ромашки, календулы и мяты.

Длительность нахождения в горячей воде должна составлять 15-20 минут. После ванны необходимо лечь и тепло укрыться. Проводить процедуру можно через день в течение двух недель. Данная процедура противопоказана людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.