Тренер по аэробике: основные требования

Красота женского тела определяется плавностью линий и правильными пропорциями. Для того чтобы сделать тело идеальным, многие идут на непосильные нагрузки и изнуряют себя диетами. Однако это неправильно. Куда большего результата можно достичь, если заниматься фитнесом или аэробикой.

А может даже стать инструктором! Сейчас фитнес-клубы находятся на пике своей популярности и нуждаются в квалифицированных кадрах. Идеальный баланс заработка и ухода за собой, а также возможность помочь другим привлекают женщин и мужчин к обучению этой специальности. Найти курсы не сложно. Например, записаться на одни из них, чтобы стать инструктором по аэробике, можно тут.

Каким должен быть тренер по аэробике

Тренер – это гуру для своих подопечных. Он должен быть примером, наставником и другом. Так как выглядит хороший специалист и что он должен знать?

К основным умениям и качествам успешного тренера по аэробике можно отнести:

1. Хорошую физическую форму. Речь идет не о бодибилдерах и спортсменах. На аэробику ходят те, кто желает поправить здоровье и откорректировать свое тело, а не накачать мышцы. Хороший тренер имеет красивую подтянутую фигуру и достаточно вынослив, чтобы вести подряд несколько тренировок.
2. Образование. Без «корочки» сейчас никуда. Хорошим подспорьем для начала карьеры является высшее образование в сфере физической культуры. Очень пригодятся знания анатомии и физиологии, а также смежных наук. Но, откровенно говоря, на руку сыграет наличие специальных курсов, где учат работать с людьми и вводят в курс всех особенностей аэробики, включая новинки. Тренер должен ещё быть и хорошим психологом, чтобы найти подход к каждому своему ученику, суметь организовать группу, так как в основном все занятия групповые. 
3. Умение работать с людьми. Правильно поставленная грамотная речь несомненно привлекает внимание и вызывает доверие. Важна способность понимать и чувствовать клиента, дать ему правильную мотивацию. Второй и третий критерий тесно повязаны между собой.
4. Желание развиваться. Но самое главное – не стоять на месте. Мир стремительно развивается и движется, появляются новые научные открытия, которые помогут вам добиться желаемого, и поэтому так важно следовать требованием времени. 
5. Быть примером для своих учеников. Тренер должен быть кумиром не только благодаря своему красивому телу, но и манерам, стилю жизни. Таким образом, об употреблении алкоголя, никотина не может быть и речи.

Если же вы не видите себя в качестве тренера по аэробике, то тогда желаем вам стать учеником у хорошего учителя, чтобы иметь эффектное тело, хороший тонус и молодость на долгие годы.